Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah program ini menggantikan anjuran profesional?
Sama sekali tidak. Materi ini disusun secara eksklusif untuk tujuan edukasi dan penyampaian informasi. Kami panduan informasi kebiasaan sehat, bukan arahan klinis.
Apa yang membedakan kursus 7 hari ini?
Fokus kami adalah pada pembentukan kebiasaan harian. Anda mempelajari cara kerja sendi Anda dan bagaimana kebiasaan kecil menjaga kelenturan jangka panjang.
Apakah saya membutuhkan peralatan khusus?
Tidak ada. Semua sesi dirancang untuk dilakukan di rumah hanya dengan ruang yang nyaman untuk relaksasi tubuh.
Kapan saya dapat mengakses materi?
Segera setelah pendaftaran dikonfirmasi, Anda akan menerima email dengan akses ke modul hari pertama.